Samstags-Workshop: Der Weg zum
SELBST-SEIN
Nimm dir eine Auszeit für eine
vollkommene Neuausrichtung:
SELBSTWERT – SELBSTLIEBE – SELBSTVERGEBUNG
Übungen zur inneren Ausrichtung und Balance:
problematische Ladungen zu
harmonisieren,
Hier fließen meine langjährigen Erfahrungen und mein Wissen als Therapeutin und Yogalehrerin zusammen.
Termin: Samstag, 18.05.2024
von 9:30 bis 12 Uhr, 13 Uhr bis 16 Uhr
Kosten: 90,- €
Bei Interesse bitte melden 🙂
Naturheilkunde
Yoga
Naturheilkunde • Yoga
Workshop
Sonntags-Atem
Meditation und Atemübungen
Da der Sonntag von alters her ein Tag der Stille, des Ausruhens und des Innehaltens ist, nutzen wir diese Tagesenergie zur Selbstentfaltung, zum tiefen Loslassen und gleichzeitig als Kraftquelle.
Wir erlernen verschieden Meditations- und Atemtechniken (Pranayama).
Termine: 25.02.2024,
24.03.2024,
28.04.2024 (auch einzeln belegbar)
Zeit: 9 – 11 Uhr
Kosten: jeweils 25,- €
Bei Interesse bitte melden 🙂
Erfahrungsworkshop:
Hinwendung zu deinem inneren Klang-Raum
So wie die Elemente Luft, Feuer, Wasser, Erde und Äther auf der grobstofflichen Ebene
existieren, so kann man Schwingung und Klang auf der feinstofflichen Ebene wahrnehmen und für sich nutzen.
Mit Bewusstseinsübungen,
Nada Yoga = Yoga des Klanges,
Klang-Meditation und
Atemübungen können wir neue Räume in uns öffnen, entfalten und vertiefen.
zum nicht hörbaren, inneren Klang,
Unser neu entdeckter, schwingender Klang-Raum kann uns Harmonie
und inneren Frieden bringen, den wir mit in unseren Alltag nehmen.
Bis unsere Körper-Zellen rote Bäckchen bekommen 🙂
Termine: 08.03.2024,
05.04.2024,
10.05.2024
Zeit: immer freitags von 17 bis 19 Uhr
Kosten: jeweils 25,- €
Bei Interesse bitte melden 🙂
Naturheilkunde • Yoga
Yoga und Meditation
Yoga und Meditation im
Frühjahr/Sommer: "Ich bin Wonne" –
in Verbundenheit 🙂
Kurs 1: Yoga und Meditation
10 Abende à 1,5 Stunden
Kurs 2: Yoga und Meditation
10 Abende à 1,5 Stunden
Kurs 3: Yoga und Meditation
10 Abende à 1,5 Stunden
Kurs 4: Yoga und Meditation
10 Abende à 1,5 Stunden
Die oben aufgeführten Yoga- und Meditationskurse kosten jeweils 160 Euro.
Kurs 5: Yoga und Walking in freier Natur
Beginn im Mai 2024
Montag, 19:00 – 20:30 Uhr am Hainberg in Oberasbach, bei Interesse bitte melden! 🙂
Kurs 6: Yoga und achtsam Laufen in freier Natur
Beginn im Mai 2024
Dienstag, 19:00 – 20:30 Uhr am Hainberg in Oberasbach, bei Interesse bitte melden! 🙂